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编辑/阿芷
在运动赛场上，国乒女将们是独当一面的女战士。
她们把所有的精力都放在乒乓球台上，不断打磨自己，争做六边形战士。
久而久之，大众似乎忘记了她们也是生性爱美的女性。
当她们退役之后，当她们家庭之后，在她们身上，发生了悄无声息的“爆改”。
少了几分锋芒，多了些许温柔。
看到这几位国乒女将退役之后的变化，网友们纷纷感到惊讶不已。
有的美得判若两人，有的成为了更好的自己，也有的拥有了一个令人羡慕的家庭。
那么，在她们的身上，究竟发生了哪些变化？
01王楠女子乒乓球“全满贯”第一人，王楠绝对是女乒界的传奇。
她从7岁开始接触乒乓球，左手横握球拍，造就了属于王楠的时代。
15岁入选国家队，是当时国家队中年龄最小的一位选手。
别看她那时候的年纪小，但是不服输的劲儿却完全不输其他任何一位选手。
凭借着这股劲儿，她开始在国际赛事上崭露头角，成为了世界冠军。
在1999年，她更是超越了世界排名第一的邓亚萍，成为当之无愧的“世界第一”。
悉尼双金、雅典双金，都在印证着王楠的“恐怖”。
然而，在她发展势头正盛时，她却深陷癌症当中，被确诊甲状腺癌。
患病之后，她并没有选择自暴自弃，而是不断挑战、战胜自己。
2008年的北京奥运会，是她的最后一站。
最终，她取得了一金一银的成绩，在女单项目中输给了张怡宁。
在北京奥运会的领奖台上，她宣布这是自己的最后一场比赛，正式退役。
退役之后，王楠一直没有离开自己热爱的体育、乒乓球领域。
她和自己的丈夫投身于商界，建造了体育产业特色小镇。
两人一同发展事业，携手并进。
王楠和丈夫之间的感情非常值得羡慕，据悉，她抗癌期间，丈夫郭斌一直在陪伴着她。
现如今，王楠仍旧活跃在自己热爱的领域当中。
值得一提的是，她的女儿“笑笑”继承了她的衣钵，已经初现锋芒。
在一些赛事当中，笑笑在同年龄阶段获得冠军，母亲王楠还亲自为她颁奖。
王楠深知作为运动员的不易，但仍旧对女儿要求严格。
在女儿因为训练太累流眼泪时，她没有安慰，只是告诉她，把眼泪擦干，继续练。
这段视频流出后，王楠的育儿方式受到了很多人的质疑。
可她明白，训练时的泪水和失败时的泪水相比，根本不值一提。
02张怡宁“大魔王”张怡宁，在赛场上的她，绝对是无比恐怖的存在。
将对手直接“打哭”，这种威慑力，并不是谁都有的。
最重要的是，她每次比赛时的神情都很严肃，眼里好似写着“我要赢”三个字。
绝对的实力+压迫性的眼神，谁都得称她一句“大魔王”。
能成为乒乓球赛场上的大魔王，张怡宁付出了很多的努力。
当初为了打败王楠，就用了很长一段时间。
她不断调整自己的状态，突破自己的瓶颈期，最终，在北京奥运会上打败了王楠。
之后，她更是获得了“双圈大满贯”。
2011年，张怡宁正式宣布退役，同时，以北京体育大学冠军班成员的身份赴美留学。
彼时的她，已经和丈夫徐威步入了婚姻的殿堂。
张怡宁和丈夫完全是两个圈子的人，徐威是商人，身家丰厚殷实。
2009年，两人携手步入婚姻的殿堂，并分别于婚后第三年、第十年，生下女儿和儿子。
成为母亲后，张怡宁的身上明显多了一些温柔，少了赛场上的锋芒。
在教育孩子方面，她也非常的佛系。
她觉得自己就是一个搞体育的，很多东西她都没办法教给女儿，只能让她自己学习。
从张怡宁在这段婚姻中的变化来看，她的婚后生活还是很幸福的。
在他们一家的生活照中，总能看到她发自内心地微笑。
03郭跃郭跃绝对算得上是，退役之后变化最大的一位女乒运动员。
在大众心目中，赛场上的她，就好像是一个“假小子”一样，不像是女孩。
留着一头利落的短发，皮肤看起来也黝黑黝黑的。
最重要的是，赛场上的她打起球来不不服输，性格非常倔强。
就连官方对她的专业特点评价也是：具有男性化特征。
郭跃在赛场上取得了很多优秀的成绩，是中国乒乓球历史上最年轻的世界冠军。
当大众等待着她再次给世界带来震撼时，26岁的她却宣布了退役。
那时，球迷对此表示不解，不知她为何年纪轻轻就离开了赛场。
一时间，舆论一片哗然，甚至还有一些比较难听的声音。
可仔细了解一番后才发现，原来她离开的背后，是满满的无奈。
那时候的郭跃深受疾病的困扰，她的颈椎出现了很大的问题，始终没有得到解决。
因为病痛的影响，她的成绩一直起起伏伏。
最终，经过多方面地考虑之后，郭跃还是选择了退役。
退役之后，她便开启自己的教练生涯，仍旧活跃在自己热爱的领域当中。
从国家队退役之后，郭跃也有更多的时间去关注自己的外貌。
渐渐地，她不再是大众心中的那个假小子，而是拥有了女神一般的外表。
在郭跃的社交平台上，可以看到她的近况。
看到她如今的样子，网友们纷纷表示难以置信，很难把现在的她和过去她连接在一起。
判若两人，用来形容郭跃的变化刚刚好。
现在的郭跃仍旧会关注乒乓球赛事，始终无法放下心中的热爱。
04丁宁自从2021年退役后，丁宁的身份发生了多重变化。
2023年，她成为了北京大学体育教研部讲师，完成了从运动员到讲师的变化。
今年，她又成为了中国奥委会执委，当选亚奥理事会运动员委员会主席。
她不断打破边界，实现了一次又一次地突破。
丁宁也用自己的实力证明了，自己不仅仅是一位优秀的运动员。
回顾她在赛场上的比赛经历，也是一段非常辉煌的过往。
她13岁进入中国国家青年队，不满15岁时，因出色成绩被选入国家队。
经过后续的不断练习、打磨，她逐渐能够在赛场上独当一面。
19岁时，她就获得了自己职业生涯上的首个世界冠军。
后来，更是在带伤的情况下，仍旧获得了2015年的世乒赛女单冠军。
2017年，丁宁成为“全满贯”选手，成为乒乓球领域的传奇人物。
到了2021年，31岁的丁宁宣布退役，离开了赛场。
退役后，她到北京大学进修读研，学成之后成为了北大的老师。
从5岁开始打乒乓球，她在赛场上一次又一次取得了优秀的成绩，塑造了属于自己的传奇。
现如今，她虽然离开了赛场，但是仍旧有一颗热爱乒乓的心。
值得一提的是，现在的丁宁也变漂亮不少。
虽然算不上是判若两人的变化，但是一眼看去也是令人感到非常惊艳。
这次的巴黎奥运会上，丁宁还担任了解说，为国乒助力。
当国乒的好消息传来时，她也是第一时间为国乒送上了祝福。
据悉，丁宁也会去到巴黎的赛场。
不知道她再度回到奥运会的赛场时，内心会掀起怎样的波澜。
结语王楠、张怡宁、郭跃、丁宁，她们都是非常优秀的国乒女将。
每当提起她们的名字时，大众总会想起她们在赛场上英姿飒爽的身影。
现如今，她们虽然已经离开了赛场，但却一直没有放下乒乓。
看到她们如今的变化，大家有何看法？